¿Queremos correr? Pero lo haremos, de forma ordenada

En la elección de la forma de juego que hace un entrenador, un factor importantísimo son las características de los jugadores que van a componer el grupo y la capacidad de aprendizaje y asimilación de nuevos conceptos del mismo. La experiencia nos demuestra que la aplicación de un “JUEGO CON NORMAS”, sirve, además, como elemento de desarrollo de la utilización correcta de los fundamentos individuales, es decir, la comprensión del juego a partir de la táctica individual.

Debemos enseñar a los jugadores cómo jugar, empezando en el 1x0, y evolucionando hasta llegar al 5x5, entendiendo este último como el acople de cinco 1x1 diferentes, teniendo en cuenta el espacio y los compañeros de equipo.

Pretendemos que el juego con normas predomine en todas nuestras acciones de ataque, entendiendo, además que, éste es de aplicación en todas las fases del juego ofensivo (contraataque, transición y juego en media cancha). Tengamos en cuenta que el aprendizaje y dominio de fundamentos técnicos y tácticos individuales y colectivos en breve espacio de tiempo, como es el contraataque (CAA), y, a un ritmo alto, hace que el individuo mejore en el dominio del estrés necesario para mantener intensidad ofensiva ante situaciones de presiones, ya que, en el baloncesto actual, las posesiones tienden a ser más cortas.

El juego con normas nos permitirá variaciones sobre sistemas de juego, e incluso estructuras de equipo variables durante un mismo partido. Los jugadores asimilarán sin dificultad las variantes y tendrán que potenciar la comunicación, tanto oral como visual, dentro de la pista.

INTRODUCCION.

El concepto de contraataque en baloncesto se basa fundamentalmente en la respuesta ofensiva veloz frente al avance del rival. Es decir, responder lo más rápido posible, con acciones efectivas, las acciones defensivas del equipo oponente. Estos dos conceptos: velocidad y efectividad son elementos clave en la ejecución del CAA. No obstante, todo lo anteriormente citado, se une a la necesidad de superar a nuestro rival, teniendo como referencia la consecución de canastas con facilidad. Otro factor importante en la aplicación del contraataque es el nivel de condición física de nuestros jugadores. En este sentido, la velocidad y la resistencia son capacidades físicas vitales.

También consideramos importante la utilización del CAA en equipos de formación con jugadores jóvenes. Evidentemente y por las razones expuestas anteriormente, los jugadores jóvenes con una capacidad técnica y física por desarrollar cometerán muchos errores de ejecución en el desarrollo del contraataque, pero éste es un elemento fundamental para poder desarrollar la creatividad y fomentar la toma de decisión de los jóvenes talentos.

Pero no podemos confundir velocidad con precipitación. Pardo, A. (1990), establece un tiempo de eficacia del CAA basándose en datos estadísticos, teniendo su punto más alto en la mitad del tercer periodo.:

SUS VENTAJAS E INCONVENIENTES.

“En la actualidad cualquier equipo que se considere ganador está obligado a tener el contraataque en su arsenal ofensivo. Además, este estilo de juego agresivo, rápido y dinámico es lo que hace al baloncesto vistoso y atractivo para el público que va los pabellones de deportes”.

“Nosotros, como entrenadores, tenemos una gran responsabilidad: estamos obligados a respetar todos los aspectos de este maravilloso deporte, pero a la vez, debemos hacer que este progrese en la dirección correcta. Quedan lejanos los días en los que el ataque era lento y estrictamente controlado. Hoy en día, en el baloncesto, triunfan los equipos que son capaces de defender de forma agresiva, que saben correr el contraataque y con un gran talento ofensivo. Debemos dar lo mejor de nosotros y trabajar con métodos modernos para conseguir el nivel de baloncesto que deseamos para nuestro equipo”. (Neven Spahija)

El CAA tiene sus desventajas, pero creemos que sus ventajas son tan superiores a las primeras que merece la pena emplearlo. Usar este tipo de situaciones en el campo, puede tener muchas desventajas, pero dentro de mi filosofía de juego, le encuentro más ventajas al jugar de forma avivada y a veces alocadas. A continuación, expongo, las que a mi parecer son los elementos positivos y negativos de CAA.

EL CONTRAATAQUE LATERAL Y SUS NORMAS

Teniendo en cuenta que en el baloncesto no existe “la verdad única”, exponemos las normas que tendríamos en cuenta para que nuestro equipo pusiera en práctica el CAA, y centrándonos en su variante en la que predomina el pase al bote (CAA lateral).

- Intentamos recibir fuera de 6,75. La mejor opción es colocar al base en el lado de predominio del juego y a otro exterior en el lado contrario (enfrentados).

- Siempre que sea posible, el otro exterior, es el que ocupa la posición mas cercana al base y el interior que no captura el rebote ocupa la posición restante.

- Promovemos los pases por la banda para la mejora de circulación del balón en todo momento.

- Una vez en pista delantera, enlazamos con nuestro juego con normas, prevaleciendo el 1x1 o ataques en superioridad.

- Todos los jugadores deben estar delante o a la altura del balón, a excepción del reboteador, que mantendrá el pase de seguridad o de apoyo.

- Dividiremos la pista en calles, en la cual no se podrá estar más de 3 segundos sin realizar ningún movimiento. Siempre que podamos llevaremos el balon por el lateral y dejaremos la zona central, como lugar de transicion y cortes.

- Una vez llegado a pista delantera,nuestro objetivo será finalizar con superioridad o en 1x1. Sino tenemos ventaja, enlazaremos con nuestra tactica colectiva.

CONSIDERACIONES.

El hecho de jugar a una velocidad superior a la habitual, implica que los jugadores dispongan de menos tiempo para “leer el juego” y tomar las decisiones más adecuadas, lo cual puede provocar. Para minimizar las situaciones que propician errores y también tratando de maximizar la eficacia del CAA es necesario tener en cuenta los siguientes principios básicos:

- Intentar recuperar el balón en las mejores condiciones posibles para poder realizar el contraataque con las mayores garantías.

- Cambiar de mentalidad de defensa a ataque con la mayor brevedad posible, ser agresivos en la defensa, pero también en el ataque. “Llevar el balón al campo de ataque con la mayor rapidez posible” (El pase es más veloz que el bote).

- El REBOTE y más importante es el primer pase.

- EVITAR EN LO POSIBLE BOTAR EL BALÓN. Siempre que se pueda, realizar el avance y las inversiones del balón mediante pases.

- REALIZAR EL PRIMER PASE DEL CONTRAATAQUE EN UN LADO DEL CAMPO. Posibilita al receptor del pase una visión amplia del espacio, anticipándose a los defensores.

- TODOS Y CADA UNO DE LOS JUGADORES DEBEN SUPONER UNA AMENZA PARA LA DEFENSA. Esto facilitará la búsqueda de situaciones ventajosas sobre la defensa, la cual, deberá esforzarse más para evitar la anotación.

- TENER LA ALTERNATIVA DE, AL MENOS, DOS LINEAS DE PASE.

- Podemos ver más características en el siguiente enlace. https://www.youtube.com/watch?v=P2chRv7l5xs

¿CUÁNDO CORREMOS?

Según la filosofía del cada entrenador, podemos sacar muchas conclusiones, en lo que respecta a la velocidad y la forma de salir jugando. Una vez leído y extraído diferentes conceptos, llevamos a nuestra filosofía de juego, podemos decir, que no solo se corre cuando robamos la pelota, sino que hay cuatro formas de sacar CAA dentro de un partido:

1. Después de rebote defensivo. El rebote defensivo constituye, según se mire, la última acción defensiva, o la primera ofensiva, que realiza un equipo. Será de vital importancia su dominio para cualquier equipo que juega al contraataque. La organización del contraataque a partir del rebote defensivo no es precisamente la opción más sencilla ya que es de las menos previsible, debido a que intervienen dos variables: el lugar donde caerá el balón y el jugador que capturará el rebote.

La captura del rebote defensivo deberá ir seguido de un primer pase de contraataque, este pase deberá realizarse con mucha precisión y rapidez, Para agilizar este primer pase es necesario que el jugador que coge el rebote gire en el aire, tratando de dar la espalda al centro del campo, de manera que cuando contacte con el suelo pueda dar el primer pase hacia la banda. https://www.youtube.com/watch?v=v4wvhnzKUM

2. Después de balón recuperado o robado. Es la circunstancia más imprevisible del juego, a partir de la cual es más difícil de organizar el CAA. Esta dificultad viene dada por la gran cantidad de variables que condicionan el juego. Estas son: el lugar del campo donde se recupera el balón, si se controla o no con facilidad el balón después de recuperarlo, cuantos defensores se encuentran entre el jugador que ha recuperado el balón y el aro que debe atacar, cuantos atacantes se encuentran en situación de apoyar al hombre con balón, posibilidad de pasar o botar el balón recuperado, etc. Conseguir anotar en CAA después de la recuperación del balón sin que el equipo contrario haya tenido la oportunidad de tirar a canasta es sin duda la acción más desmoralizante para el equipo que ha encajado la anotación.

3. Después de tiro de campo encajado. Supone una buena ocasión para organizar un CAA estructurado, todos los jugadores tienen sus tareas y calles a ocupar asignadas, se sabe desde donde partirá el juego (desde la línea de fondo) y donde se va a colocar el jugador encargado de llevar el balón al campo de ataque. No obstante, no se debe demorar en poner el balón en juego y llevarlo al campo de ataque si se quiere tener éxito. La celeridad con la que actúe el jugador encargado de sacar de fondo será vital para el éxito de la acción. Esta forma va ligada a nuestra salida de presión.

4. Después del último tiro libre encajado. Es sin duda la circunstancia que facilita más la organización del contraataque ya que partimos de una situación totalmente preestablecida, el jugador que ha de poner el balón en juego se encuentra en el pasillo de tiros libres, el jugador que debe ocupar la zona del primer pase de contraataque se encuentra próxima a ella y los jugadores que han de ocupar las calles laterales ya las ocupan antes del lanzamiento. Por otro lado, también es la situación en que la defensa puede organizar mejor su balance defensivo. Conseguir anotar después de tiro libre encajado puede suponer neutralizar su ataque o ganar un punto en función de si el equipo contrario anotó o no el primer tiro libre. Variante de nuestra salida de presión.

CONCLUSIONES

En baloncesto actual está en constante evolución y junto a la velocidad del juego va cogidos de la mano. Pasamos de defender a atacar y viceversa en décimas de segundos. Ante esta situación, creo que debemos organizar nuestra forma de jugar, y más concretamente nuestra forma de correr en la pista, teniendo unas normas que nos dejen claro cuales son nuestras referencias, en lo que al ataque se refiere. Las leyes del baloncesto van cambiando y ante ellas nos debemos a acoplar. Con las reglas de 24 y 14 seg. Se pretende que el baloncesto sea más dinámico y rápido, por lo que tenemos que hacer que nuestra forma de jugar sea veloz.

No solo corremos, tras robo de balón, sino que debemos tener herramientas para llegar a pista delantera siempre que podamos con la mayor eficiencia posible. Nuestro “book táctico” debe ser completo y en todo momento debe revisarse para adaptarnos a las circunstancias de nuestro equipo y nuestra competición.

Como todo en la vida, vuelve a reciclarse y en el baloncesto actual, volvemos al RUN AND GUM de los años 60, cuando los Boston Celtics tuvieron su mayor apogeo en el baloncesto NBA consiguiendo 11 anillos de campeones.

Como hemos dicho a lo largo de todo el documento, no hay verdades únicas en el baloncesto, por lo que, a continuación, os dejamos algunas referencias de eventos en los que el tema a tratar es el CAA.