La Facultad de Educación organiza un curso de Yoga Iyengar

Se llevará a cabo el 24 y 25 de septiembre y será impartido por Mena Mary Baldeosingh.

El fin de semana del 24 y 25 de septiembre se va a llevar a cabo en la Facultad de Educación y Humanidades, un curso intensivo de Yoga Iyengar, impartido por la profesora Mena Mary Baldeosingh, originaria de la India y diplomada en este método de Yoga. Aunque la matrícula ya está completa, el Campus de Melilla ha organizado otro curso de esta misma especialidad que se va a llevar a cabo desde octubre a junio en la Facultad de Educación y Humanidades e impartido por dicha docente.
El Yoga Iyengar compagina un trabajo físico de gran intensidad y exigencia técnica con una actitud de serenidad y relajación dentro del esfuerzo físico. Este curso constará fundamentalmente de ásanas (posturas) y, a medida que los cuerpos vayan flexibilizándose y adquiriendo concentración, se podrá abordar el pranayama (técnicas respiratorias).

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